吃红豆一小时内,最好别碰此食物,大家尽早了解为妙
大家都知道常吃红豆好处多,它有丰富的B族维生素和铁质,还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等其它元素,具有活气补血、美容养颜等功效,但也要知道红豆禁忌,比如刚吃完红豆不要立马再吃羊肚,或者红豆不要和羊肚一起吃,这2种食物一起吃会导致人们水肿,还会引起肚子痛,这2种食物最好相隔1个小时后再吃,因此这2种食物最好相隔一个小时吃是最好的,你们觉得呢?
今天小编推荐一道黑米红豆粥,希望你们能喜欢哦!
材料:红豆,黑米,糖
做法:
1.红豆和黑米洗净,清水浸泡2小时左右。
2.将浸泡的水倒掉,将黑米及红豆和适量冷水放入锅里,大火煮沸,转至小火煮至熟透加糖即可。
你有吃过黑米红豆粥吗?没吃过的话,不妨可以试试哦!
近年来,福建省泉州市以打造世界遗产保护利用典范城市为目标,不断提升文化
【新华企业资讯4月17日】滔滔李仙江,奔流不息,是绿春一支流动的民族团结
“肿瘤恢复期”是指肿瘤患者接受手术、放、化疗等治疗后,恢复体力及身体功
据国家知识产权局公告,广东万和新电气股份有限公司取得一项名为“燃气热水
小米米家空气净化器 5S 日前上架京东平台,将于 4 月 1 日开启预售,预售价
日前,2024 HarmonyOS Connect伙伴峰会于上海举行。本次峰会,华为公布了鸿